高台地區屬於鹿野鄉永安村，是龍田北側的一處高地，海拔約350公尺。由於此地特殊的地理條件，因此成為東部一處優良的天然飛行傘運動場地。每當4、5月到10月間的南風吹起時，就是高台地區適合進行飛行傘活動的好時機。


從龍田村沿著指標一路往高台走，只見地勢逐漸升高，經過高台茶葉展示中心後不遠，好大一片綠草如茵的寬廣草坡隨即映入眼廉，這就是花東縱谷國家風景區規劃的高台飛行傘訓練示範場。登上草坡最高處的高眺亭，整個高台地區與卑南溪谷底的景色，盡在眼前，一覽無遺。沿著道路走到南方盡頭的福鹿山休閒農莊，馬路對面就是飛行傘起跳點，也是飛行傘好手們大展身手的地方。乘著南風在空中遨翔，飽覽大地美景，有如飛鳥般御風而行，難怪近年來吸引許多遊客來此體驗飛行傘活動的樂趣。


為了推廣飛行傘活動，台東縣飛行運動協會、花東縱谷國家風景區管理與台東縣政府等單位，每年都會在高台地區辦理年度飛行賽事、熱汽球升空體驗、飛行傘訓練示範場體驗等系列活動；近年來，更積極推動「載客飛行」體驗活動， 使得高台飛行傘活動成為花東縱谷國家風景內最熱門的戶外休閒運動。